» » У меня болит спина
загрузка...

У меня болит спина

Почему болит спина. Причины боли в спине

Изображение с сайта lori.ru

Боль в спине может считаться симптомом многих заболеваний. Статистика утверждает, что более 70% жителей развитых стран жалуются на то, что у них болит спина; среди них приблизительно 45% взрослых, обычно в возрасте от 35 до 55 лет. У 90% всех пациентов боли в спине носят острый характер и прекращаются в течение 6-ти недель, у оставшихся 7% пациентов боли в спине становятся хроническими.

Для профилактики заболевания остеохондрозом необходимо максимальное исключение всех факторов риска, например перегрузки определённой группы мышц предплечья при работе с компьютерной мышью. При нарастании симптоматики, для полного, детального обследования необходимо обратиться к врачу ревматологу. Для уменьшения болевых ощущений можно принять НПВС средства коротким курсом. 


Мне 42 года. В последнее время во сне сильно затекают (онемение, покалывание)руки. Постель удобная. С чем это связано и как этого можно избежать?

15.11.2011 14:36 Ольга

Совсем не могу спать на спине. Затекают руки и появляется резкая боль в пояснице. Что это может быть?

Ответ: Заболевания опорно-двигательного аппарата очень тесно между собой взаимосвязаны. Есть даже выражение «Если у тебя болит голова, ищи проблемы в стопах». К примеру, симптом онемевших рук часто встречается при различных заболеваниях позвоночника. Подобный симптом может иметь место и при различных заболеваниях внутренних органов. В любом случае, необходима консультация специалиста. В клинике «Столичный ДокторЪ» прием с осмотром и назначением схемы обследования и лечения стоит 1350 рублей.

Какие виды гимнастики (силовые упражнения, растяжка, йога, ...) предпочтительны для профилактики периодических радикулитов шейного и грудного отдела (работа сидячая)?

Очень полезны динамические физические упражнения , направленные на релаксацию, растяжение определённых групп мышц. Вам очень полезны занятия йогой, плавание в бассейне, танцы. Осевые нагрузки на позвоночник в данном случае не показаны.

Боли в спине при заболеваниях позвоночника связаны главным образом с трансформацией межпозвоночных дисков. Когда на нервные окончания оказывается давление, это может вызывать боль. Те же ощущения возникают при деградации хрящей и уменьшении расстояний между позвоночными дисками.

Межпозвоночная грыжа сдавливает нервное окончание и приносит сильную боль

Поскольку позвоночник вмещает в себя спинной мозг, от которого отходит много нервов, может происходить их защемление. Это и провоцирует боли в спине, часто острые и длительные. Чаще всего развитие патологических процессов в позвоночнике является причиной боли в пояснице и в шее.

Специалисты

Вертебролог

Нередко острые поясничные боли возникают из-за неудачного движения, длительной работы в неудобном положении, неправильного подъёма или ношения тяжестей, падения или удара, резкого выпрямления с одновременным поворотом, а также длительного переохлаждения или пребывания на сквозняке. Все эти “происшествия” могут стать причиной спазма и воспаления глубоких мышц спины.

Многие пациенты отмечают, что часто поясница болит после сна. Для этого также имеются свои причины. Самая простая из них - неудобное положение тела во сне. У любителей спать на животе мышцы поясничного отдела спины находятся в постоянном напряжении, что и провоцирует возникновение болей. Иногда такое болезненное состояние связано с тем, что человеку не подходит сама кровать или подушка. Именно поэтому специалисты рекомендуют для полного расслабления спины спать на ортопедическом матрасе.

Также утренние поясничные боли могут быть симптомом заболеваний внутренних органов. Так, патологии кровеносной, пищеварительной и мочеполовой систем сопровождаются болевым синдромом спины.

Боли в пояснице, как причина негативных эмоций

Лечение межпозвонковых суставов

При данной патологии происходит смещение межпозвонковых суставов, именно поэтому главной задачей является постановка (возвращение) их на место. С незапамятных времен люди используют методы, которые сейчас называют мануальной терапией. Но, как правило, полного выздоровления не наступает, а часто даже, наоборот, происходит углубление процесса. В чем же дело? А дело в том, что в результате смещения (подвывиха) происходит спазм мышц, их воспаление и, что очень важно, компрессия, зажим нерва (корешка). В этой ситуации нарушается кровоток, а следовательно, и питание. Хотя мануальная терапия не решает проблемы полностью, она значительно улучшает ситуацию, поскольку массаж благоприятно действует и на спазмированную мышцу. Необходимы и дополнительные меры, и в первую очередь нестероидные противовоспалительные средства (НПВС), о которых уже упоминалось выше, и миорелаксанты.
В помощь недостаточно осведомленным больным подскажу, что из современных НПВС в наших аптеках можно приобрести:
диклофенак, который продается под названием ортофен, вольтарен, диклобене, наклофен, бетарен;
индометацин — выпускается под названием метиндола, индобене, ревматина, интебана;
ибупрофен — входит в состав бурана, мотрина, реумафена, бруфена;
бутадион — содержится в реопирине, пирабутоле;
пироксикам — содержится в препаратах роксикам, пирокс, эразон,толдин;
кетопрофен — входит в состав кетонала, остофена, профенида, кнавона.
Со временем этот список обновляется, так что будьте внимательны.

Многие, наверное, не знали, но вечером рост человека примерно на 2-3 сантиметра выше, чем утром. Это происходит из-за того, что расстояние между позвонков увеличивается. Большинство людей могут просто не заметить это изменение, а есть люди, у которых возникает при этом сильная боль. Что нужно сделать, чтобы остановить или хотя бы смягчить эту боль? Есть способ!

Итак, вы должны лечь на спину, согнуть ноги в коленях и положить под колени свернутую в рулон какую-нибудь ткань, чтобы стопы не касались поверхности, на которой вы лежите. Под спину нужно тоже что-нибудь подложить, чтобы спина плотно находилась с этой вещью и не отрывалась от нее.  Под голову вы можете положить какую-нибудь невысокую подушечку. Все это нужно проделать для того, чтобы позвонки не растягивались, а наоборот находились как можно ближе друг к другу. Лежите в таком положении до тех пор, пока не пройдут боли.

Боль справа

Считается, что чаще всего боль в спине справа внизу, имеющая ноющий характер, возникает в связи с нарушением осанки и/или продолжительным нахождением в некомфортной позе. Иногда, когда болит спина справа внизу, можно говорить о смещениях дисков меж позвонками. Смещения зачастую появляются в результате травм либо хронических заболеваний в опорно-двигательном аппарате. Иногда причина – проблемы с кишечником или гормонами. Когда болит низ спины справа, причиной может быть ожирение. При нормализации массы тела болезненные ощущения уходят.
Однако какой бы ни была причина того, что болит спина внизу по бокам, лечение нужно начинать с посещения врача.

К какому врачу обратиться?

Появление дискомфорта любой интенсивности в поясничном отделе обязательно должно стать предпосылкой для посещения медицинского учреждения. Вовремя выявленная патология даст больше шансов на ускоренное наступление результата от назначенного лечения. Если вы не знаете, к какому специалисту обратиться на прием, то рекомендуем посетить следующих врачей, занимающихся диагностикой и лечением поясничных болей:

  • мануального терапевта;
  • травматолога;
  • хирурга;
  • ортопеда;
  • невролога;
  • пульмонолога;
  • гинеколога;
  • инфекциониста.

Способы лечения боли в пояснице в домашних условиях

В заключении хочется отметить, что вопрос лечения спинной боли — очень сложный, и дать на него ответ может только врач после специальных исследований (рентгенологическое исследование, МРТ, КТ и другие).

По секрету

  • У Вас проблемы с шеей или спиной?
  • Вы внезапно можете почувствовать приступы боли…
  • А сидячая работа и низкая физическая активность отнюдь не способствуют правильной осанке…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу средств, но ничего не помогает...
  • Сейчас читаете эти строки лишь потому, что не сильно они Вам помогли...
  • И Вы готовы воспользоваться любой возможностью, которая поможет Вам избавиться...
  • Поверьте, средство от болей в спине найдено! Перейдите по ссылке и узнайте как вылечить спину ортопедическим пластырем…

Поверьте, средство от болей в спине найдено! Перейдите по ссылке и узнайте как вылечить спину ортопедическим пластырем…

загрузка...

Наверх